LEITUNG: MEIKE KOCKRICK

Kursnummer:
2607
Kurszeit:
19.00-20.00 Uhr

Beschreibung:
Online-Vortrag über Zoom. Den Link bekommst du nach Anmeldung rechtzeitig vor dem Abendtermin.

Stabilität in unsicheren Zeiten finden – für uns selbst und unsere Klient:innen

Viele Menschen haben den Eindruck, dass wir einer unsicheren Zeit leben. Häufig ist es die Angst vor einer ungewissen Zukunft, die ihnen zu schaffen macht. Wenn wir Stress und Unsicherheiten erleben reagiert unsere Neurozeption mit Kampf- und Fluchtverhalten. Dieser automatische Vorgang ist in bedrohlichen Situationen hilfreich, kann aber in unserem modernen Leben zu einer ständigen Reaktionsbereitschaft führen, die unterumständen nicht hilfreich oder sogar schädlich für uns ist.

Eingebettet in die Polyvagale Theorie schauen wir uns an, wie diese gewohnheitsmäßigen Stressreaktionen wahrgenommen und in einen bewussteren Umgang gewandelt werden können. So können wir im Angesicht des Stresses wachsen, sowie selbstbestimmter und freudiger in unserem Leben stehen.

Außerdem betrachten wir, wie sich diese Impulse in eine Shiatsubehandlung integrieren lassen.

Kosten:
Frühbucher € 25,- / ► Normalpreis € 30,- ► Der Frühbucherpreis gilt bis Zahlungseingang drei Wochen vor Kursbeginn.