LEITUNG: CHRISTINE REDER

Kursnummer:
2697
Kurszeiten:
Samstag 10.00-18.00 Uhr, Sonntag 10.00-17.00 Uhr
Unterrichtsstunden:
12

Beschreibung:
Shiatsu – Entspanntes Lehnen als Basis für Kontakt und Präsenz im Miteinander

Shiatsu bedeutet wörtlich „Fingerdruck“ – doch wahres Shiatsu entsteht nicht durch aktiven Druck, sondern durch achtsames Lehnen, Lauschen und in Resonanz gehen. Wenn wir drücken, verengen wir den Raum des Gegenübers und erschöpfen uns selbst. Beim entspannten Lehnen hingegen öffnen wir den Raum- wir sind neugierig, präsent und verbunden. In dieser vertrauensvollen Atmosphäre kann sich das Ki zeigen, so wie es ist. Und wir selbst bekommen die Freiheit zu schauen, wie komme ich denn in einen guten Kontakt?

In diesem Wochenendseminar erforschst du, wie du vom Drücken ins Lehnen kommst:
Wie kannst du aktiv, klar und fordernd sein, ohne Anstrengung oder Härte?
Wie unterstützt dich eine gute Körpergrammatik – eine gesunde, aufrechte Ausrichtung – dabei, in Kontakt zu bleiben, ohne dich zu verausgaben?

Wir widmen uns der Kraft aus der eigenen Mitte, der Verwurzelung und dem Vertrauen in die natürliche Schwerkraft. Du lernst, wie der Lehnimpuls sanft in deinen Händen ankommt, während dein Körper entspannt und stabil bleibt.

Das Ziel dieses Seminars ist es, dich körperlich wie energetisch gut auszurüsten – damit du dich leicht, kraftvoll und ohne Rückenschmerzen durch die Meridianlandschaft bewegen kannst.

Ein Wochenende zum Ankommen, Entspannen und Vertiefen – für alle, die Shiatsu mit weniger Anstrengung und mehr spielerischer Präsenz erleben möchten.

Kosten:
Frühbucher € 300,- ► Normalpreis € 330,- ► Der Frühbucherpreis gilt bis Zahlungseingang drei Wochen vor Kursbeginn.